【戒友投稿】戒色500天后肥胖消失,变成健美身材!附真人对比图


各位戒撸戒色的朋友们你们好,我今年23岁,从16岁开始打手枪,后来一直沉迷于色情!导致本就压力繁重的高中生活变得更加艰难,每天别说是保证听讲了,就连精神状态都不好了,黑眼圈也爬上了我的脸,还长了很多痘痘,身体又很胖,整个人看起来一点精神都没有,那时候戒色戒撸也不流行,加上还盛行“适当自慰有利健康”的理论,我更是没有想到我经历的这些都缘于打手枪,浑浑噩噩过了三年,高考不理想,只上了一个大专。毕业出来后我已经21岁了,那一年我为了找工作,参加各种招聘会,可还是碰了一鼻子灰,是的,我抑郁了……

转机出现在2017年末,我了解到了戒色戒撸,看到好多前辈通过戒色使人生出现了质的变化,更加感谢飞翔哥,给予了戒友们很多讲解(可能因为飞翔哥比较忙,我问的问题都没有回答),看了好多戒色文章,我就坚定了要戒除淫乱的信心!

刚开始的过程是痛苦的,因为我经常自慰,总是会频繁的遗精,后来我就开始通过健身和做固肾功来加强自己的体质,每次我都会练得满头大汗,让自己没有心思去想黄色的东西,过了一段时间,遗精频率也变得少了很多,我的身材也变得好了。因为我也是一个宗教信仰者(基督教),加上我也打算转行,我的梦想是要做职业健美运动员,我会为此努力,我会保证每天都会读《圣经》,然后用祷告的方式来求上帝来洁净我。

再到后来我发现我皮肤变得也好了,痘痘少了,毛孔也小了,我就决定了,我要继续戒色!正常来说是婚前禁欲婚后节欲,可是我给自己定了一个目标,婚后两年也不过夫妻生活,以后每两年夫妻生活不超过15次。

附上我戒色前的图片

▲戒色后,身材结实,信心十足

现在我已经戒了五百多天了,或许我在戒色的方面还有很多不足,接受各位同仁提出的意见和批评。

最后祝愿更多的兄弟能够戒色成功,愿上帝祝福我们,阿门!

END

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