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学会选择，轻松戒邪淫！
我们破戒绝对80%是起因于看黄或者是意淫，很多人在撸管到一定程度时，就会发现自己的肾气已经伤了，甚至心理，身体上都出现很多不适，说白一点就是“病了”。
很多人每天都在看戒色文章，但是同时也抵挡不住黄色的诱惑，一边看戒色文章，一边看色情。长久下去，当然无法成功，为什么会出现这种现象呢？
注意！这个问题也是手淫最重要最核心的一个过程。我把它称之为是一种“选择”
多数人在快要破戒时，其实中间往往有一个过渡，你的大脑会出现3个选项，并且这3个选项还会作斗争。
1是 选择继续意淫（只要看到或想到美女，心里想着我再来一次，这是最后一次）
2否 选择结束意淫和乱七八糟的邪念（心里想着不行，我不能继续糟蹋自己了，我连我自己都不爱惜，谁能帮得到我呢？立即去忙碌别的事情，不让自己独处和闲着）
3否 我只想意淫爽一下，看黄的同时忍着不射，（也就是飞翔所说的暗漏）。
点评
大家一看，都知道，1和3号答案是对人有害的，很多人破戒就是因为他选择了1和3号，我们不禁想问，为什么明明知道1，3对身体不好，对前途不好，很多人还是要执迷不悟，头撞南墙呢？为什么很多人虽然已经重病在身，仍然好色呢？
1号就是完全没有遵循“念起即觉，觉之即无”这也是重中之重！千万不能有“适度”手淫的想法，“适度”和手淫是水火不相容的，手淫和毒品一样也是高度成瘾的坏习惯，一旦染上，弊病太大了。
3号是我必须严肃指责的。
1迷恋美女的性感裸体床上照片，你难道不觉得你违背了人伦，这不仅仅是奢好问题，更是人伦问题，你是人啊，从小我们被父母养大，就知道亲情父爱母爱是天底下最善良的，这是我们生下来就懂得的事，叫做“人的天性”人之初，性本善啊！
想想如果你是一个女性，自己的裸照在网上传播，（或者是你的姐姐妹妹），你会怎么想？完全是不知羞耻！
2你看色情的视频，作践自己，作践别人。为什么叫“作践”？
你手淫就是假的生理行为，虽然你并没有直观地强奸淫乱别人，但你想想，你手淫结束之后，要想恢复到手淫之前的精气神，你又要花两三个星期的时间来缓解。
（时间甚至还不止，因为你的全身会调集其他器官的精华来滋补你的肾，表面上看来好像没什么，其实伤害巨大，等你老了就会发现百病从生）
多数A片都是充满暴力色彩的，比如强奸等等及其粗暴（不展开），人看着看着就会四肢发抖，呼吸加快，明显就是减寿夺命的刀啊！这些邪恶的东西在A站上放出，你看了就是接受，支持了A片企业，你这就是助纣为娼，你的行为和他们有什么区别？
再者，卖淫，男女性爱房事放大化，正是青少年好奇的点，A片制作者抓住这一弱点，青少年一旦看了，就一定会上钩（注意！70%以上的人都是因为这种情况而有了第一次）
我们想想，如果真的想多赚一点钱，何必用这种卑鄙下流的手段来赚钱？毒害坑害青少年？再者，性爱的快感无论如何都会带来巨大的副作用，有一句话叫“得到一部分，就会失去一部分”，而现在，你的确得到了几秒的快感，你却给你的身体留下巨大的伤害。
伤害是持久的，快感是短暂的。不仅面目丑陋，没有人喜欢，而且损害福报，一辈子各种不顺。前面说了，意淫才是真的对手！有一句话是这么说的，“只有当你失去快乐的时候，你才知道什么是快乐，只有当你生病的时候才知道什么是健康。”
