标题：索达吉堪布

内容：
研究证明：80%的人体免疫力，受情绪的影响。

恐惧、忧郁、压力、悲观等负面情绪，会造成免疫力紊乱；而快乐的情绪，能使大脑分泌一些有益健康的物质，激活人体免疫功能。

所以，哪怕是为了身体的健康，学会调心也非常重要！

发布时间：2021-05-12 04:41:19
来源：就吃素
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