标题：达真堪布

内容：
为什么我们每天都要念早晚课？

因为显密一切的精髓精华都包括在这里面。

为什么要反复念？

为了深入领会。

但是我们都只是在口头上念。

心一定要专注，边念边思维观想，心口一致。

先能做到一分钟也行，然后慢慢十分钟、一个小时。

心若能一直专注，整个早晚课会过得特别快，心中会充满喜悦。

大家试试哦！

发布时间：2021-05-11 23:33:00
来源：就吃素
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