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【六类食物瘦身排毒】1、蔬菜：芹菜、芥蓝、大白菜、胡萝卜、菜花、甘蓝等。

2、水果：柠檬、橘子、柚、葡萄、甘蔗汁、青梅、苹果、番茄等。

3、薯类：红薯。

4、豆类：红豆。

5、菌藻类：香菇、海带、紫菜、黑木耳等。

6、茶类：普洱茶。

发布时间：2021-05-12 17:12:04
来源：就吃素
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