做人要能抬头，更要能低头。一仰一俯之间，不仅是一个姿势，更是一种态度。逆境时，抬头是一种勇气和信心；顺境时，低头是一种冷静和低调。要有力争上游的勇气，更要有愿意低头的大气。

禅心慧语：

一念善与恶，凡圣之差别。人格高与低，皆在自己为。若要人不知，除非己莫为。不做亏心事，不怕鬼敲门。贪欲如魔鬼，业障来缠身。今日侥幸过，他日后悔迟。万法本是空，因果未曾空。善恶种子作，果报如是受。怨天是无智，怨地是无慧。天地之公道，因果来定论。