每当遇到这个环境不符合我这个期待，不符合我这个观点，我就很生气 了。故此真正的修行人不是不产生情绪，而是要做情绪的主人。凡夫是情绪的奴隶， 情绪来的时候就失去理智了，暴跳如雷， 什么事都干得出来，成了情绪的奴隶；修行人是情绪的主人，情绪浮现出来的时候只是去觉照它，并不会压抑它。