要“常着惭愧衣”。精进勇猛，没有贡高我慢。总感觉自己有不足，就不憍慢懈怠。自己有了过失就忏悔；思想起个坏念头，感觉有害于众生，就生惭愧心。穿的衣服就是惭愧服。用惭愧来守护法身，使法身永远清净。修行就会进步。