现在社会上的人，各种奇谈怪论多得很，觉得不吃肉怎么行，不吃肉就没有营养，他念念都是灌输不吃肉不行，不吃肉不行。人只要接受了这个观念——不吃肉就没有营养，于是他真的吃素，觉得浑身无力。哪有这个事！你相信吃素绝对能够满足身体的所有营养。