人类天生就是吃素的,打个比方,狮子,老虎,这些肉食动物肠道都非常短,而大象,牛,马,长颈鹿,这些食草动物肠道牙齿都类似于人类,他们吃素,但是他们一样健康强壮,从另外一方面讲,动物也是有血有肉,如果我们..
这篇文章,原本想再过几年写,凑足十年再来动笔,多积累一些经验,厚积薄发,但是写作多年又有一个经验,灵感就像天边的云一样稍纵即逝,如果灵感来时候不把它记录下来,一旦错过时节因缘就再也找不到感觉了。所以决..
NBA球星贾利尔·奥卡福和前NBA球星约翰·萨利,都是纯素食者。来听听这种饮食带给他们的好处。
他是吃素的足球明星:戒肉后,体能仿佛回到巅峰状态
运动员也可以吃素吗?来听听运动营养专家的解答
陈盈骏,来自台湾,现效力于广州龙狮篮球俱乐部,他是一名素食运动员。
弗兰克·梅德拉诺,美国健身牛人。至少有30年,他和大家一样,也是大口吃肉大口吃菜,后来在朋友的影响下开始了素食健身。他说:“当我开始素食计划后,我逐渐感到自己精力充沛,尤其是训练后的体能恢复速度明显加快..
在这支短片里,健身专业人士推荐几种简易的搭配,比如:藜麦(谷类)+豆腐(豆类)=完全蛋白;豆浆(豆类)+全麦吐司(谷类)=完全蛋白。
吃素+徒手健身,他练出了八块腹肌,看完不得不服
陈家杰,香港首家纯素健身室Revol Vegan Fitness的创办人之一,素食7年+纯素6年。他说,植物蛋白可以细分为四大类,只要均衡摄取,我们的身体就能拥有足够的完整蛋白质。..
徐轩进(Len),是香港首位90后职业纯素食健美运动员,近年来还赢得不少外国的健身比赛冠军,今年先后远赴美国、荷兰、澳洲参加有药物检测的健美比赛,其中更在澳洲勇夺全场总冠军。他参加健美比赛之目的,在于想打..
吃素,也能夺得健美冠军,听听香港两位健身教练的分享
她叫Claire,是一位拳击手,转纯素之后,她打出六连胜,夺得澳大利亚最轻量级拳击冠军。
人类天生就是吃素的,打个比方,狮子,老虎,这些肉食动物肠道都非常短,而大象,牛,马,长颈鹿,这些食草动物肠道牙齿都类似于人类,他们吃素,但是他们一样健康强壮,从另外一方面讲,动物也是有血有肉,如果我们..
原标题:素食三年,我终于脱胎换骨变漂亮了!首先说明,我绝非吹牛哦。学佛吃素至今第三年,慢慢的,开始有很多人说我变好看了,朋友、亲戚、同学、隔壁邻居等等。有的人还问我怎么美容的?如果说是恭维或者客气吧,..
素食对我们的健康是有很多好处的,他主要体现在以下几个方面:第一, 素食可以吃出健康来。因为素食中含有很高的不饱和脂肪酸,这对我们降低血压和胆固醇是很有好处的,因此素食能起到食疗保健的功效。第二, 素食可..
宝莱坞女星Richa Chadha因2008年演出电影Oye Lucky!Lucky Oye 而走红,她在世界食品安全日当天上传一张她穿着完全由莴苣叶制成的连衣裙照片到Instagram,希望可以藉此让她的粉丝想成为素食者。这件莴苣连衣裙最初是..
艾丹·加拉格尔(Aidan Gallagher)为了保护地球他号召120万粉丝吃素!2018年6月,14岁的艾丹·加拉格尔(Aidan Gallagher),由于对保护环境所做出的杰出努力,被联合国任命为北美亲善大使,成为有史以来最年轻的亲..
每个吃素的男人,都是有故事的男人。封住物欲,坚守精神,从无肉不欢到完全素食,不能不说这是多么强大的存在。这世上,吃素的想必还是女人多。女人吃素一般不外乎三个缘由:信佛、爱动物、瘦身塑形。我有个要好的师..
原标题:寂静法师:吃素竟然可以改变命运?!你不可不知的素食四大利益每年11月25日为“国际素食日”,1986年印度发起群众性的素食运动,当年全球就有950万人积极响应,之后逐渐发展为一个世界性节日。“国际素食日..
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