标题：素食让人身心和谐 内容： 一、尊重其他生命，自己的生命才能得到尊重尊重生命是这个星球乃至宇宙最基本的原则，因为生命是所有存在中最可贵的。 很多宗教把杀生视为首恶，因为它是万恶之源、万恶之首。 不能正确对待生命，自己也不配享受生命。 佛教的经典中描述，宇宙中进化的世界听不到恶的声音，更何况杀害生命呢？ 所以一个星球要进化，首先要不杀害生命，并尊重造化赋予的平等生命权利。 否则所谓的文明，可能变成以文明的借口杀害更多的生命，乃至毁灭这个星球而不自觉。 在这个地球上，人们在享受自己的生命的同时，也在无情剥夺其他的生命。 这就是这个时代的写照。 二、杀生是一种恶性循环杀生总归是残忍的，没有人愿意被剥夺生命的权利。 那么这个星球是怎么堕落成一个杀生的世界，究其原因是什么？ 佛教说：是因为冤冤相报的因果律在发生作用。 人们因此沉沦生死苦海，从来没有思考过停止杀生。 有人说在这个世界人类必需弱肉强食才能生存，但这并不是必要的。 很多人对杀害生命已经习以为常，成了一种延续下来的“习惯”，他们喜欢口里享受生命的战利品。 更有一些人以杀生为“酷”、为乐，这就是为什么世界制造那么多杀人的武器，威力越来越强大。 看看充斥暴力的影视媒介我们就知道，这个世界已经杀害成瘾，就像吸毒一样，不能自拔。 大家都知道毒品可以摧毁一个人的生命，杀生的意识在摧毁着一个世界。 所有的这一切，都是因为人们陷入一种否定的恶性循环中不能自拔。 是以自我为中心的恶性循环，人类以自己的强大和自我利益为中心，奴役和灭绝其他的物种。 即使有少数人觉醒，也无济于事。 即使有一些开悟的人教导，也很难听从。 人们可以觉悟，但是人们选择不觉悟。 就这样杀生被世世代代维系着，然而这个星球上的人并不快乐，自己也受着生老病死的折磨，停止战争从来就是一种奢望。 “痛苦的因从来不会结快乐的果”。 三、在文明时代，动物受到最不文明的待遇杀害动物曾经只是旧时代少数不文明野蛮部落的专利，现在在西方社会表率下，被整个文明世界“发扬光大”。 这个时代的人们为了满足自己欲望，不仅侵占了动物的生存空间，使很多物种灭绝，还开始大规模地养殖牲畜，不是为了让它们更好地生存，而是为了它们的肉。 “暴殄天物”这个词用在对待动物的行为上，已再恰当不过了。 这个时代的所谓文明是那样的虚伪，公正只是对强权者，而不是弱者。 当人们为纳粹集中营同类的亡灵哀叹的时候，却没有对百千万倍多的动物们施舍一点点怜悯。 就这样，无数的生灵惨遭涂炭……看看这些令人寒心的数字吧，这里隐藏着多少痛苦、哀怨、恐惧与无助。 被粉饰的食物面前，使人们根本感觉不到动物们的痛苦。 四、杀害动物已成最大错误动物是仅次于人的造化的珍品，在这个星球上与人类为伴，带给了人类很多快乐和幸运，使这个星球富于生机和色彩。 人们说我们文明了，杀害动物在这个所谓的文明时代，却被推到了极至。 在手段和数量上，杀生已经超过以往任何一个时代。 这是人们缺少爱与智慧的表现，这是人们自我急剧膨胀的表现。 无数的动物冤魂后面，所谓的文明变成了冠冕堂皇的伪装。 任何事情都有“度”，超过这个“度”事物就会发生质变。 人们对待动物的不公，已经超过了造化所允许的“度”。 有一种效应叫蝴蝶效应，是说一只蝴蝶在热带轻轻扇动一下翅膀，在遥远的国家就可能造成一场飓风。 杀害那么多动物，会不会成为宇宙的一场灾难？ 杀生确实已经成为这个星球的最大危机，乃至成为地球濒于毁灭的首要原因。 五、推行素食，以减少杀生的恶业，来拯救这个世界现在这个世界，人类依靠谷物和植物蛋白替代品，完全可以生存得更好、更健康。 人们吃了不该吃的东西，伤害了不该伤害的生命，所以世界的危机重重。 肉食已经大大减损了人类的寿命，并时刻损害着人们的健康。 以肉食为目的的畜牧业，是造成全球暖化的首要原因。 在世界各种灾难危机临近之时，人类应该反思自己对待动物的方式，显得尤为重要。 通过改变饮食方式，推行素食，我们才能建立一个以爱为基础的世界，我们将生活得更好、更快乐，世界的大劫难将会被爱心化解。 人与生存环境，与浩瀚的宇宙之间，彼此有着密切的关系。 宇宙至高的境界就像一片无止境的喜乐与宁静之洋，是一种最精细微妙的力量，也是爱、和平、纯洁和喜悦的呈现。 当这种力量充满大自然时，周遭的环境是欢愉、宁静、清爽而有精神的。 而慎选所吃的食物，将会意想不到地滋养身心，帮助我们身体健康和心灵纯净、平和。 我们所吃的食物，由于性质的不同，对人体也有不同的影响，许多专事修习解脱道或灵修的修行者，莫不提倡素食。 因为所有的谷类、水果、蔬菜、豆类等植物性食品，能创造一个纯净的身体及神经系统，使我们获得深沉的醒觉与喜悦，身体变得很健康、纯洁、轻松和精力充沛，而且心灵很平静、受控制而感到快乐。 所以素食是符合宇宙生息自然法则下的生存方式，若想要与宇宙伟大的力量相融合，了解生命的意义与方向，素食是很好的善巧方便。 六、吃素能清净心田清净的身与心，才能感受到宇宙的奥秘，承受宇宙能量的融合。 素食能让身体变得轻松、舒畅，当身体处在纯净的状态时，心念较易调适。 “万法唯心造”，心才是器物世间创造的源头，所以当心念如是想时，其实在法界已经千真万确“存在”，只是器物世间一时还无法显现而已。 只有心念被导正了，器物世间才有可能被导正，慈悲的心念，正是最强的能量，最大的正念。 许多业力的种子，都含藏在八识田中。 尤其最重的业是杀业，有许多的怨气、嗔恨之气都结集在当中。 吃素可以中止再与众生结杀业的机会（不论是亲手杀或间接杀）。 如此不再向八识田中丢掷恶业的种子，自然能够遂渐滋长纯净、祥和的善业种子。 七、吃素能让气脉畅通气脉与我们的健康有莫大的关联，只要气脉畅通，此人必定非常健康，同时此人也是修行有成就的人。 为什么呢？ 因为气脉的畅通与否，与业力有莫大的互动因素。 中脉是业力的储藏所，恶因就是气脉不畅通的原因。 当气脉的业障全部净除时，便可离开大幻化网，离开三界。 白业越多，气脉越畅通；相反的，黑业越多，气脉越不畅通。 而修行正是要不断增加白业，减少黑业，所以当气脉越来越畅通时，健康与修行都得到了进步。 吃素，正是减少这些黑业累积在气脉的机会。 因为当动物被宰杀时，由于恐慌、害怕、愤怒之气充塞在肉身中，若人类吃下这些肉，等于是吃了许多“黑气”进入体内，对于身体的健康或心灵的纯净、稳定没有丝毫帮助。 行善越多，善因储藏进中脉，气脉就越畅通，所以行善可以净除气脉。 吃素是慈悲自己及别人的善行。 一切的行善，都能带来中脉的畅通。 金刚经说：“修尽一切善法，即得阿耨多罗三藐三菩提。 ”也就是中脉全部畅通，也就是出三界，也就是究竟成就。 “心气不二”，慈悲的心、愉快的心情是帮助气脉畅通的重要法则。 只要心清净了，气脉也就跟着畅通无阻。 八、吃素能让磁场祥和一个人所散发出来的气，能够感召不同的磁场状况。 气有多种，最起码可以分为黑白两种，也可以说是清、浊两种。 黑业就感召黑气，即浊气，亦即业劫气。 白业就感召白气，即清气，亦即智慧气。 心气不二，智慧开展，一样能够感召白气，慈悲开展，一样可以感召白气。 一个人周遭磁场就是业力的显现。 《大乘入楞伽经》中说：“食肉之人，众生见之，悉皆惊怖……；食肉者，身体臭秽，贤圣善人，不用亲狎……；食肉者，诸天远离，口气常臭，增长疾病，易生疮癣。 ”所以吃素可以感召吉祥平顺，因为散发出的是善的磁场，自然汇聚善的气氛。 九、吃素容易入定入定的状态是身心呈现一种安稳、放松的状态。 气脉畅通，身体自然放松；业力干扰少，妄念少，心自然容易安定。 吃素，可使身心避免受到混浊之气的干扰，而趋向稳定、纯净、宁静，和宇宙祥和、喜悦的脉动相符，自然容易入此定境当中。 定境是平和、安稳的，和杀生的暴戾之气、痛苦哀嚎不同。 定境是充满喜悦的，和杀生的惊恐、不安不同。 定境是充满光明的，和杀业的黑暗、下堕不同。 吃素，正是带我们的身心走向平和、喜悦、光明，因为我们的生存不是凭借他人的生命换取来的。 血液中流着的是心安理得的安然，而不是暴躁不安的焦躁，自然容易进入与大自然同步的醒觉当中。 十、吃素长养大悲三昧慈悲，是一个修行人最重要的美德。 可以说越高的法门就越需要慈悲的人才能成就。 怎么说呢？ 当一个人慈悲时，整个身体都呈现出非常柔软的状态，所以我们常常听到柔软与慈悲合在一起，因为事实上身与心是互相影响的，当心慈悲了，身体自然就柔软。 吃素，正是慈悲的另一种呈现。 因为一切众生从无始以来，在生死中轮回不息，没有不曾作过父母、兄弟、眷属乃至亲朋好友的，甚至轮回成鸟身、畜牲等的。 因为悲悯一切众生都曾与自己互为眷属，每一位众生的生命和自己一样珍贵，都会怕痛、怕死，而肉都是从生命体来的，由此产生不忍之心而吃素。 加上素食本身对于身体就有洁净的滋养作用，藉由身心两方面的配合，素食将可成就一位修行者遍满大悲无量心行的三昧禅定力，使之深深沐浴在慈悲的喜悦中。 发布时间：2015-03-08 11:53:20 来源：就吃素 链接：https://www.jiuchisu.com/sushi/9368