标题:节后素食蔬菜帮你挽回健康 内容: 过节都没少吃吧,吃完觉得肚子撑吧,又涨了二斤秤吧,便便又不规律了吧……终于知道要善待肠胃了吧,让营养师给你指点下江山——吃这些食物可以帮你清理肠胃! 节后素食蔬菜帮你挽回健康1、萝卜洋葱功效:促进胃肠蠕动蔬菜中的膳食纤维有促进胃肠蠕动、解除油腻作用,特. .过节都没少吃吧,吃完觉得肚子撑吧,又涨了二斤秤吧,便便又不规律了吧……终于知道要善待肠胃了吧,让营养师给你指点下江山——吃这些食物可以帮你清理肠胃! 发布时间:2014-02-15 10:46:22 来源:就吃素 链接:https://www.jiuchisu.com/sushi/5226