标题：营养美味又健康的——西芹腰果

内容：
用料 腰果一小把西芹五六根盐少许葱半根姜两片蒜三瓣十三香少许营养美味又健康的——西芹腰果的做法 西芹洗好后先用刀拍散，然后斜刀切片，这样切面积大受热均匀，好入味！

葱姜改刀蒜切片我这里用的是生腰果热锅凉油，放入腰果小火不停翻炒，直至变色。

切记:一定要小火！

炒至颜色微黄就可以盛出备用另起锅烧油，下葱姜，十三香少许爆香。

下芹菜翻炒至软烂放入少许生抽（可不放）少许盐少许蚝油（可不放）放入腰果翻炒均匀出锅前放入蒜片，翻炒几下西芹腰果出锅啦！

发布时间：2021-04-21 17:10:23
来源：就吃素
链接：https://www.jiuchisu.com/sushi/26285