标题：意式鹰嘴豆汤

内容：
用料 鹰嘴豆300克芹菜1根胡萝卜1根洋葱半个小葱1根蔬菜汁一杯番茄酱半杯迷迭香适量盐适量黑椒适量橄榄油适量意式鹰嘴豆汤的做法 家里洋葱用完，就用小葱代替，鹰嘴豆我用的是罐装的胡萝卜，芹菜，小葱都切碎，其实越碎越好锅热橄榄油，倒入上面切好的配菜，中火，炒个几分钟加入一勺蔬菜汁盖上锅盖焖个10分钟左右倒入鹰嘴豆加入迷迭香，翻炒一会倒入蔬菜汁，蔬菜汁没过鹰嘴豆，倒入番茄酱，盖上盖子，慢煮30到40分钟装盘之前，加适量的盐和黑胡椒装盘后，可以加点橄榄油和脆面包，开动

发布时间：2021-03-21 17:15:01
来源：就吃素
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