标题：少油版地三鲜

内容：
用料 茄子1个土豆1个青椒1个蒜2瓣生抽3勺老抽2勺蚝油3勺淀粉1勺盐少许糖少许少油版地三鲜的做法 将菜洗净备用，尽量选这种长茄子将菜切块备用锅里放比炒菜多一点点的油，将菜炸七分熟，土豆炸5分钟茄子切好后加入少许淀粉吸干水分，炸3分钟青椒炸2分钟将生抽，老抽，盐，糖，淀粉，耗油加入半碗清水调匀备用锅里加入少许油，将蒜末炒出香味，导入调好的汁倒入炸好的菜，最后大火收汁即可

发布时间：2021-03-15 17:10:59
来源：就吃素
链接：https://www.jiuchisu.com/sushi/26050