标题：蚝油烧素鲍鱼-低脂素食

内容：
谁说素食不好吃切个花刀杏鲍菇分分钟变“鲍鱼”鲜香适口老少皆宜蚝油烧素鲍鱼的用料杏鲍菇2个大葱50克姜15克香叶2片八角1个红线椒 1个蚝油20毫升鸡汁10毫升白胡椒粉2克蚝油烧素鲍鱼的做法所用食材：杏鲍菇2个，红线椒1根，大葱，姜，八角，香叶杏鲍菇切成一厘米厚片，在一面切斜十字花刀（不切透）如果怕切透，可在案板上放一个冰淇淋木棒切好的样子侧面的样子姜切片，葱切段，红线椒切段锅中倒入少量色拉油，放入姜片放入葱段放入八角香叶小火煸炒出香味倒入杏鲍菇翻炒片刻后倒入蚝油翻炒均匀，倒入10毫升鸡汁，倒入30毫升清水，中火翻炒待汤汁满满变浓稠，放入白胡椒粉出锅前放入红线椒汤汁变少浓稠后装盘切一些生菜铺底摆上杏鲍菇，淋上少许汤汁完成品完成品完成品完成品完成品完成品完成品完成品完成品完成品蚝油烧素鲍鱼的烹饪技巧做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布时间：2020-02-23 01:34:24
来源：就吃素
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