标题：快手家常菜 素食主义 蒜蓉蒸茄子

内容：
蒜蓉蒸茄子，适合上班一族餐桌上的快手家常菜，更是素食主义者的选择。

轻轻蒸制，简单易做，几分钟可上桌。

快手家常菜 素食主义 蒜蓉蒸茄子的用料茄子1条大蒜25g葱1根生抽20ml香油6ml食用油少许快手家常菜 素食主义 蒜蓉蒸茄子的做法大蒜剁碎，葱切葱花茄子对半切开，放入盐水浸泡片刻沥干水分，排放在盘子上在锅中放蒸架，加水至接近蒸架高度，大火烧开将茄子用大火隔水蒸约6分钟，取出撒上葱花，淋上香油起锅注入少许食用油烧热，下蒜蓉爆香片刻关火，加入生抽拌匀，浇在茄子上即可快手家常菜，蒜蓉蒸茄子快手家常菜 素食主义 蒜蓉蒸茄子的烹饪技巧1.

茄子切开后、蒸煮前，放盐水中浸泡片刻，可保持茄子色泽鲜艳、不会氧化变色。

2.

材料份量：1-2人。

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发布时间：2020-02-22 23:29:44
来源：就吃素
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