标题：迪福：纪录片让我改吃素食

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伯恩茅斯射手迪福表示，为了延长职业生涯寿命，自己参照了纪录片里的说法，改吃素食。

本赛季，这名35岁的前锋出场15次，打入3粒进球。

在接受采访时迪福表示，自己在家完全不吃肉，饮食以素食为主，是美剧《什么是健康》（What The Health，是一部由 Netflix在2017年推出的纪录片，内容以批判肉食为主）让他改变了之前的做法。

迪福说道：“当时，我想做点事来延长自己的职业生涯，我从这部纪录片里得到了灵感。

一直以来，我都充满了能量，但有时候你会有点没精神。

现在，我觉得自己能量更足了，感觉完全不同了。

”该部纪录片认为，一天吃一个鸡蛋对身体寿命的伤害就像一天抽5根香烟那么大，同时还极力反对摄入乳制品。

迪福表示：“现在很多年轻人看着我，像是在说：‘嘿，他是怎么做到在35岁还踢球的？

’我觉得他们也在想试试我的方法，他们也完全应该这么做。

因为你越早做，越早受益。

”来源:莆田南少林寺

发布时间：2020-01-27 03:39:40
来源：就吃素
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