用料
| 莲藕 | 2节 |
| 荷兰豆 | 1把 |
| 黑木耳 | 1小把 |
| 胡萝卜 | 1根 |
| 油 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
| 蒜 | 2瓣 |
| 洋葱 | 0.5个 |
| 老姜 | 3片 |
经典素食小炒~荷塘月色的做法
温水里加小量食用盐,提前泡开黑木耳;荷兰豆洗净,掐去两头,把两边的筋丝撕干净。莲藕洗净、削皮,切薄片后放在清水中浸泡,并滴入几滴白醋。这样做,防止藕片氧化,变黑。如果马上烧,可以不浸泡。胡萝卜洗净后切薄片。

洋葱、大蒜、老姜切片

锅里水烧开,放入一点食盐及几滴食用油

倒入藕片先焯20秒

下荷兰豆、胡萝卜和黑木耳,焯水30秒

捞起放入凉水中过凉

起油锅,中小火,下入蒜片、姜片、洋葱片,煸至香味出来。

倒入沥干水分的所有食材,转中火,翻炒几下,沿锅边淋入一点点开水,开始加盐调味,翻炒均匀就可以起锅啦。
