十大引发女性肥胖的根源

很多MM都开始抱怨,这里胖了,那里长肉了。如果你发现自己胖了,就快来养成这十个好习惯吧。1、养成每日定时排便的习惯。这样能够让体内的毒素顺利排出。有时候毒素的累积...

优美体型来自素食

拳赛选手有用减食来减轻体重的,假定减食下来,体重仍超过规定,又有作土耳其浴,强迫出汗以减轻体重的,但是只要素食,就不须作这些痛苦的努力,而能非常有效的保持适当的..

素食计划 搭配好你就瘦

给自己制定一个减肥计划吧!只要这样做,你吃素就能吃出好身材了!现在开始行动吧!吃素不能减肥的原因如下:1、食物摄入总热量<消耗热量,就可以减肥,并不一定要吃素;...

淘米水、柠檬汁养发护发

淘米水、柠檬汁养发护发,让你没有白发!淘米水洗发秘诀:用淘米水发酵的沉淀部分洗头或在淘米水中滴几滴醋洗头。把糯米的淘米水一直存起来,存的时间越长,越浓越好。淘米..

清理掉头发里垃圾的秘诀

我知道,我的问题很让人不解,难以置信。生活里有日常垃圾,建筑业有建筑垃圾,电脑里有废弃垃圾。却从未听说头发里也会有垃圾,不错,的确存在。头发里的垃圾是怎样产生的..

秋季防脱润发必吃食物

上洗发剂、漂洗,重复多次。视乎是常规的美发的建议,但是,却不能够给你真正的一头美发,无论你喜爱何等奢侈的洗发水来洗发,都不能够从根本上解决美发的本质。我们知道每..

这些水果让秀发飘起来

金橘金橘中富含大量的维生素C,可具有刺激头皮新陈代谢的作用,并能使染发后的发色保持鲜亮,同时其清新香味则能够让人精神放松,起到提神醒脑的作用。柑橘柑橘也叫做蜜柑...

巧用豆腐拥有娇嫩肌肤

导语:豆腐营养丰富、口感细滑,是既健康又美味的食品。豆腐除了吃,还具有美容的功效。因为豆腐中所含的大豆蛋白和异黄酮,以及多种矿物质都对皮肤有好处,这些营养成分敷..

每天5克绿茶 肌肤抗氧化

如今,一些崇尚天然饮食的人们开始流行起“吃茶热”,不光喝茶,还会以各种形式把茶叶吃下去,例如用茶叶做饺子馅、煲茶叶养生汤等等。这种做法可以更好地吸收茶叶中的营养..

五大家常食材改善皮肤粗糙

山芋——润泽肌肤山芋有润泽肌肤的作用,使粗糙的肌肤变得光滑。山芋和其他滑溜的蔬菜一样,含具滋养、强壮效果的黏蛋白及各种酵素成分。这些成分可使细胞机能活性化,增进..

橘香甜汁——除斑

材料:橘子3个、胡萝卜1根。做法:1.洗净材料,橘子去皮,剥成小瓣。2.胡萝卜、洗净,去头尾,纵切成长条,放入榨汁机中榨纯汁。3.橘子放入果汁机中打成汁,加入胡萝卜汁,..

效果堪比防晒霜的防晒果蔬

一、高维C水果维生素C是“永远的美肤圣品”,想拥有健康明亮、不易晒伤的皮肤,几乎每个皮肤科医生都会让你每天吃23份高维C的水果,番石榴、猕猴桃、草莓、圣女西红柿或是...

紧急修复假期肌肤综合症

“假期肌肤综合症”多发于长假过后或旅行归来,原因为假期生活习惯欠规律,或是了肌肤护理,亦或是不同于长期生活的地方的气候对肌肤的影响,导致肌肤出现疲劳暗沉、过敏、..

4种果汁摆平脸上黑斑

在天然食品中,具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。现介绍几种经临床验证确有实效的食疗方法。西红柿汁每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用...

国庆“十一”长假外出如何美容美体?

健康导读:国庆长假就要到来了,我想大家肯定都很兴奋。大家的国庆计划无非两种:出外旅游,宅在家里。多数人可能要外出旅游,为此,我们女人对于假期美容美体也一定要多加..

火龙果是秋季养颜佳品

火龙果营养丰富、功能独特,含有一般植物少有的植物性蛋白、花青素,并且含有丰富的维生素和水溶性膳纤维。是一种具有高效营养价值的水果。现代研究表明,火龙果含有促进人..

吃素一年,相当于种了82棵树

如果您以为,提倡蔬食都是佛教徒,那您就错了。以英国来说,在1998年,有四百万人吃素;六人当中,有一人吃素或是想改吃素;15-34岁人口,有11%吃素;近半民众愈来愈少吃肉..

博鳌论坛嘉宾呼吁少吃肉食 为绿色地球作出贡献

在当天上午举行的主题为“气候变化:改变我们的生活改变我们的经济”的分论坛上发言时,2007年诺贝尔和平奖得主、联合国政府间气候变化专家委员会主席帕乔里(下图左一)呼..

保护地球水资源 从减少“水足迹”做起

保护地球水资源,从减少“水足迹”做起“如果一个人一身T恤、牛仔裤,走进餐厅,点一客牛排、一杯饮料,神不知鬼不觉,他就已经‘用掉’将近三万升水。这些水,可以装满一...

保护生命开始的地方——海洋

蔚蓝色的大海,在38亿年前开始孕育这个星球上的生命体,然而现在由于人类的发展、过度的捕捞让这个星球伟大的海洋出现危机,谁来保护它?在08年8月来自15个国家的代表联合...

爱护地球 十件做了就对的事

爱护地球十件做了就对的事【行动1】饮食适量,吃多少、买多少,减少厨余。【行动2】少肉食、多蔬食,吃在地、吃当季。石化原料制成的化学合成纤维材质衣物,制作过程耗费..

减排的N个方法

·饮食尽量选择当季当地食材食用,减少因长程运送而产生的碳排放。自备水壶方便又解渴,如需饮用瓶装水,也以本地生产制造为宜。多多利用保温瓶、闷烧锅等不需使用电力却可..

我种的香菜长出苗苗了

真高兴啊~!播下种子才十二天左右,就长出苗苗了!我在网上看到,香菜的菜籽由于壳比较坚硬,水分是不容易渗入而发芽的。一般需要十八至二十天左右才能出苗。我一直担心它...

阳台上的小灰蝶

很不起眼的小灰蝶,在我去阳台收衣服时,被我发现了!停在野薄荷上,一动不动。转身到室内取了相机,费了一些时间,回到阳台一看,它还乖乖地停在那里一动也不动。于是小心..

刘亚伟,笔名亚子,北师大研究生学历,原籍曲阜,下过乡,当过兵,资深报人,现为自由作家,出版长篇小说、科普读物等十余种。今天人类面对的,是必须与自然万物和谐相处的..

《时尚的牺牲品》国际大学生反对皮草设计大赛作品

2008年国际大学生“反对皮草”设计大赛(DESIGNAGAINSTFUR,简称DAF),中国人民大学艺术设计学院大二学生冯辰获得了中国赛区一等奖、全球最佳作品奖和全球最佳人气奖。冯辰...

永恒的思恋

想念她如同世人想念热恋中的情人想念她如人在沙漠中渴望清泉渴望分分秒秒和她在一起...既使给我整个世界----我也不想要只想陶醉在她的目光中永远永远的在一起----一刻也不...

当你说你爱我

当你说你爱我所有的忧伤尽去我直上云霄像山上的天鹅——飞翔,飞翔,飞翔我的手,由你紧紧握着我的心,绵绵唱了整夜天上的繁星灿烂闪耀明月也在内心婆娑起舞这奇妙的一刻能..

月亮王子度食人肉罗刹

又释迦牟尼佛久远之前曾转生为一只雌燕,它所居之地有一兽中之王——狮子。狮子有一次食肉时,恰好被骨刺刺中嘴唇、痛苦万分。燕子向它寻问原委,同时也看见狮子口中骨头正..

子女肉债父母造

我常时看到有些佛教徒本身是吃素,但却特别要做些荤菜给儿女们吃,怕小孩子吃素营养不够,要杀个鸡为小孩子养色身。唉!这就是凡夫心。你要是平等大悲心,应该想想:杀了这..

人间佳节畜生劫

今天是端午节,春节、端午、中秋,这是我们中国的三个大节日,世间有句话:“每逢佳节倍思亲”,我们佛弟子应该每逢佳节更怜悯众生。记得我们在大陆灵岩山寺的时候,每逢佳..

湛然居士与栖岩老人

耶律楚材像湛然居士即耶律楚材,字晋卿。他是辽东丹王突欲八世孙,在元代曾官至中书令(相当于宰相的职位)。栖岩老人,即古琴演奏家苗秀实的自称。史称他“通古今,尤长於易..

安忍求和

释迦牟尼佛转生为东胜身洲一国王时,当时有个梵施王因不具备如身洲王一般威力,故而常常对他所拥有之荣华富贵生起嫉妒心与嗔心,而身洲国王则一直以慈悲心爱戴他。有次梵施..

借一扇窗发现爱

他原本梦想做一名导游,可命运却阴差阳错地让他当上了邮差。几年后,年轻人很快厌倦了这份工作。因为,他每天都要骑着自行车来回奔波于枯燥乏味的城乡线上。日子一天抄袭一..

母亲背后的辛酸

她默默为你付出,无怨无悔任你依赖。以致于我们都忘了:原来她也有脆弱彷徨,孤独与无奈。——题记你永远见不到她将要流出的眼泪她只会转过头去忍住泪水你永远见不到她静静..

心存感激更快乐

心理学家认为人的快乐基点可以调整:人们可以借由后天的努力,改变先天人格特质的快乐水平。那么究竟如何才能使我们更快乐呢?美国加州大学心理学家桑雅·吕波密斯基根据研..

怀着一颗感恩的心

最近好忙,虽然又遇到一些小麻烦,但我们还会笑着面对。虽然这个世界不完美,但我们的内心应该是完美的。呵呵,快转完这篇文章时,才发现过几天就是感恩节,希望我能时时怀..

换一种方式活着

人生这条路,很漫长也很崎岖,换一种方式活着,或许便是晴天。——文/贝多芬的诗黑夜,很暗很长,不知有多么个这样的夜晚,我苦苦深思不能入睡,或许我已习惯了夜晚那种让...

投资仿荤素食的市场分析

一、素食市场概况素食——21世纪的主流食品澳洲医学博士柏列明说:“素食可以延长寿命,这是我食素的第一个理由!”在香港有200多家素食馆生意火爆!加拿大多伦多素食协会...

一周热文

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