标题：打坐参禅——随心便是

内容：
一个心猿意马、六神不定的沙弥，问释修禅师：“你天天打坐入定，你能告诉我你入定以后的心理状态吗？

也就是说，你在坐禅的时候，意识、意念里都是想些什么？

”释修禅师说：“只可意会。

”小沙弥又说：“既然你的禅修只可意会，那又有什么意义和价值呢？

我跟你学禅，总不知你的心要和妙境，到头来不是白学了吗？

”释修禅师说：“不可言传，但可身教。

你跟我参禅的光景，总比猜拳行令境界高吧？

”“那倒是，可是我怎么老是胡思乱想，参不到主旨呢？

”小沙弥变得诚恳地说。

释修禅师说：“体静心自动，胡思乱想其实是一种思维的寻觅和理顺，无需着意追寻什么主旨，遂心便是了。

”禅师言下，小沙弥终于心领神会。

坐禅入定，是一种生命状态，也是一种参修内敛的思索方式，它与霹雳歌舞、酗酒划拳有本质的区别，因为这些活动恰恰是蛊惑自己、迷失自己的活动。

让自己静静地回到自己的内心深处，认识自己，读懂自己。

才能体会到参禅入定的意义，才能随心便是。

发布时间：2023-05-28 10:19:03
来源：就吃素
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