标题：一切境界都将只是生起和消失

内容：
当你遇到烦恼，只须看着它，放下它，就超越过去了。

别留恋已经历过的烦恼，也别预期尚未出现的困难。

专注于现在，一切皆在变化当中，无论遇到什么境界都不要执着它。

当修行自然涌现时，心灵就会趋于它原有的和谐状态，一切境界都将只是生起和消失。

——阿姜查

发布时间：2014-07-11 13:42:02
来源：就吃素
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