标题：念佛人的一天应该怎样度过？

内容：
人的爱好、秉性、工作、家庭等千差万别，所立功课不应强求一致。

佛法的修持，不外乎戒定慧三学；戒定慧修持次第，不外乎闻思修：闻而后能思，思而后能修。

不论任何法门，最终在于得智慧，闻得闻慧，思得思慧，修得修慧。

说千道万，总要先有个入处，若要有入处，首需择法，选定一个本修法门。

可从修戒入，可从修定入，也可从修慧入。

一旦选定，不要轻易改换，务必认真坚持半年一年再做调整。

从戒入者，受戒后严持五戒不犯，并时时检查此生所造诸恶业，勤加忏悔；从定入者，或念佛、或持咒、或诵经，随自己喜欢，唯择一种，时时提斯；从慧入者，选择部分经论，或粗读、或细读，或听音频，或看光盘、视频。

也可有兼入者，或戒定、或定慧、或戒慧，或戒定慧齐修，合理分配时间。

此以持名念阿弥陀佛结合戒定慧而齐修者为例，设立基本功课：1、早晨一醒，便提起佛号，心中默念；穿衣、洗漱尽量不忘。

2、不论有无佛堂、佛龛，家里或外面，找一安静处，集中注意力念佛20分钟左右。

先合掌念“弥陀偈”：“阿弥陀佛身金色，相好光明无等伦；白毫宛转五须弥，绀目澄清四大海。

光中化佛无数亿，化菩萨众亦无边；四十八愿度众生，九品咸令登彼岸。

南无西方极乐世界大慈大悲阿弥陀佛！

”然后就专注念佛，或六字“南无阿弥陀佛”，或四字“阿弥陀佛”，或大声、或小声、或不出声心里念都行，要在心听：或口念心听，或心念心听，须知必须听才能摄心不乱。

合掌不合掌均可。

念完要合掌回向：或“愿以此功德，庄严佛净土；上报四重恩，下济三涂苦。

若有见闻者，悉发菩提心；尽此一报身，同生极乐国。

”或“愿生西方净土中，九品莲花为父母，花开见佛悟无生，不退菩萨为伴侣”。

或加自己的特殊回向，如“回向妈妈疾病早愈，皈依三宝，修学正法”，或“回向自己精进修行，早日得遇真善知识，不走弯路”等。

3、随后准备吃早点或上班去，开始兼念：一边吃早点、坐车、做事等，一边尽力保持心念心听，佛号丢了就赶快抓回来，丢了就赶快抓回来。

工作或休息之余，抓住三分五分的时间，就专注念三分五分。

或边做事边回想自己违反五戒之事，想起来就记下来。

4、下班回来，待事做完，在佛前（如有一本书，打开有佛像即可）忏悔，日日如此。

有机会放生，或多或少，随缘而放。

每日尽力做善事，或大或小，做完记下来；若不小心或被迫做了不好的事，也记下来，看看是否好事越来越多，不好的事越来越少。

5、或诵阿弥陀经，或诵无量寿经，或诵其他净土经典，或听看光盘、音频视频讲经，大约一个小时。

6、做家务等，继续同时念佛。

或写修行日记，记载一天修行内容。

7、临睡前，再如早晨一样专念20分钟。

然后边洗浴边心中念佛，直至躺下来继续心念到睡着。

若睡觉中途醒来，专注心念，很快就会继续入睡。

发布时间：2021-08-30 05:13:34
来源：就吃素
链接：https://www.jiuchisu.com/fojiao/78031