标题：借由正念我们可以保护自己免于危险

内容：
当你的行动是出于恐惧，你就会对你自身和他人造成伤害和破坏。

恐惧是无知与缺乏慈悲的产物，也是战争的基调。

它是由物质所喂养，然而慈悲和清明的花朵却是在理解中长成。

深入地谛听和爱语，可以让新的愤怒和恐惧不再生起，也可以转化长久以来所持的错误认知和痛苦。

借由正念我们可以保护自己免于危险。

——一行禅师

发布时间：2014-05-20 13:09:18
来源：就吃素
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