标题：大安法师：嗔恨心重，控制不住该怎么办

内容：
问：末学瞋恨心很重，每次对境都不能把持自己，伤害他人也伤害了自己。

请问我该如何做？

大安法师答：吾人瞋恨心的根源，还是来自身见我执。

对治法药宜修慈悲观，把一切众生看作自己的六亲眷属，长者为父母，少者为子女，同等者为兄弟姊妹，作同体想。

要思惟瞋恨烦恼的严重后果，一念瞋心起，百万障门开。

瞋恨心一来，就障蔽了菩提道了，障蔽了慈悲心了，障蔽了换位思考了。

而人性中残忍与嫉妒等喷涌而出，欲置人于死地而后快。

身口业伤人，悔之晚矣。

净业行人一定得制控住瞋恨心，要有般若空慧。

他人打我、骂我，要作还债想：多生多劫我也打过他、骂过他。

作还债想，就扯平了，生欢喜心了，帮我消业障了。

如果违缘境现前，瞋恨心难以抑制，赶紧念阿弥陀佛，祈求阿弥陀佛加持护佑。

阿弥陀佛名号中有欢喜光，就是帮助吾人对治瞋恚心的。

念佛得力，心性宁静祥和，自然八风吹不动了。

发布时间：2021-03-17 05:03:22
来源：就吃素
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