标题：愿来年和它一样红

内容：
心里美萝卜，它外皮翠绿，里面呈鲜艳的玫红，颜色非常漂亮，还富含花青素和纤维素，我们不妨把它叫做心灵美萝卜吧。

对人体如此高营养价值的食物，真是大自然对我们的馈赠！

萝卜是冬日最平常的食材，小时候更是冬天的主菜，现在看到萝卜也是提醒我们要忆苦思甜，惜福知足。

这次我会选用法式香草和苹果醋来碰撞出酸爽清新，呈现一款停不了口的冬日菜品。

祝大家新年快乐，新的一年拥有更美的心灵。

【 所需食材 】心里美萝卜1个、苹果醋适量、蜂蜜适量、麻油适量黄柠檬一个、百里香、柠檬草适量（切碎）、盐一小撮【 准备工作 】●心里美萝卜去皮，切薄片，约3mm厚。

●切好的萝卜用盐抓匀，放冷藏腌制半小时，出水后，拧干水分。

【 调味腌制 】●倒入所有调味料和香草抓匀，而后用刨刀将柠檬皮刨碎，一并拌入。

（只需要柠檬皮部分）●调制均匀后，保鲜膜封好冷藏1小时以上。

【 摆盘出宴 】●摆盘，一片片，一层层，间隔摆成花型即可。

【小贴士】1.

建议使用粗海盐，更好味。

2.

调味料没有具体的量，可根据自己喜欢的口味进行调配，喜辣者可加两只小米椒更过瘾。

由广州徐秀霞分享素食投稿邮箱：puticishan@qq.

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发布时间：2020-02-18 00:52:30
来源：就吃素
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