标题：健康是修出来的不是吃出来的

内容：
现在人很讲究营养，或者喜欢吃肉来补充，或者喜欢买营养品，而且很贵的。

其实，越讲究，越容易生病。

许多病都是营养过剩。

有的小孩，才几岁，吃的白白胖胖，胸部都有些大。

那大人吃个啤酒肚，看起来很壮。

这些都是不健康的表现。

人的健康，不是看胖瘦，胖也好，瘦也好，不要刻意去补充。

尤其是当父母的，很容易经常给小孩补肉。

会导致两种结果，第一发育过快，成熟更快，根据《易经》，进入后天，男的是十六岁，女的是十四岁。

也就是说，十六岁，男的才会有后天的精，女的才有月经。

那现在女的，有的十二三岁就有了。

这样会导致衰老的很快。

你是早熟，必定早凋谢。

肉类和植物类有什么区别呢。

现在因为受到西医营养学发展。

人们把营养常分为蛋白质，脂肪，糖分，维生素，还有各种矿物质。

包括现在许多中医，竟然也通过这种细分方式来分。

这个分法是错误的。

如果按照这个方式来分，肉的营养成分要比植物来的高。

所以大家都喜欢去吃肉。

这个是个陷阱。

那肉和植物的区别，就是肉类吃了，会增加人的地气。

就是长得特别壮，很有肌肉，很有力量，很有爆发力。

这个就是地气的象征。

但没有耐力。

老虎狮子都很有爆发力。

但他们很少有耐力。

牛马比较有耐力，但爆发力比较小。

这个肉吃了，就是增加人的地气。

中医讲气。

我们常说，这个人气息很清，吃素的人，内心烦恼欲望比较少的人，气息就很清。

那一个人欲望很重，吃肉喝酒，气息就比较浊。

地气重的人，气息都是比较浊。

气息一浑浊，他的智慧就很容易被蒙蔽。

所以去看许多科学家，他们头脑清明，都是素食主义者。

比如爱因斯坦，爱迪生等。

那要吃的话，吃五谷是最好的。

尤其是小孩。

特别是怀孕时，我见过一个，胎里素的。

他母亲怀他时，都是吃五谷杂粮。

那一出生，就比较结实。

个头不大，但重量很重。

因为五谷是种子，胎儿也算是种子。

五谷有天地的能量。

胎儿在肚子里，其实也是接受天地能量。

尤其是天的能量。

所以多吃五谷，是最好的。

现在人不懂得爱孩子，因为补充肉就是营养。

吃的胖就是好。

但这个胖有两种胖。

一种是很结实的，一种是松垮的。

很结实的人，他肾气比较足，脾胃比较好，脾主肉。

松垮的，一般走路都气喘吁吁，脾胃虚弱，同时骨骼重量少。

肾主骨。

真正的健康，是骨头比较重，看起来不胖，但却很重。

这就是健康。

佛教有消灾延寿药师佛。

要如何消灾？

古人讲的，德润身，身体健康靠德行，靠内心的慈悲喜舍。

有的人说，孩子很瘦，要补一补。

不是补啦，现在人都不缺营养的。

缺的是福报。

他不健康，容易生病，其实是福报不足，不是营养不足。

那要如何延寿？

古人说的，仁者寿也。

心存仁厚之心，他就比较长寿。

像许多善人，修行人，寿命都比较长。

健康哪里是吃出来的，是修出来的。

发布时间：2017-08-08 20:01:51
来源：就吃素
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