标题：济群法师：休息也是一种能力

内容：
济群法师：休息也是一种能力今天的社会都在通过鼓动欲望而刺激消费。

厂家在不断升级产品，商家则全方位地激发购买欲，整个社会处在占有、攀比和竞争中。

我们不但想占有财富，还会不断攀比：我要比你有钱，比你消费得起。

这种攀比带来了竞争，甚至是不择手段的恶性竞争。

一旦陷入这种占有、攀比和竞争的循环，人就会被挟裹其中，难以自主。

另一方面，发达的资讯和各种电子产品也在侵占我们的时间。

尤其是手机和移动互联网，让很多人时时刻刻粘著其上。

在那些庞杂的信息碎片中，我们的时间碎片化了，注意力碎片化了，生命也变得破碎不堪。

现在很少有人可以安安静静地和自己相处，一旦有点时间，就得在手机上看些什么，否则就无所适从。

这种习惯带来的最大问题，是使我们失去了休息的能力。

很多时候，哪怕身体已经很想休息了，可心还在躁动着，不得安宁。

古人讲的心猿意马，就是心在不断地抓取外境。

这样活着，能不累吗?

能幸福吗?

我经常说，未来考量一个人能否获得幸福的重要条件，就是看他有没有休息能力。

有休息能力，才可能有健康的身心，才可能获得幸福。

为什么休息的能力那么重要?

其实，这是代表对心的管理能力。

一个不会休息的人，心是无法自主的，只能随着外境和业风飘荡，最后在飘荡中耗尽这个宝贵人身。

世间最大的浪费莫过于此。

发布时间：2017-05-02 10:26:44
来源：就吃素
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