标题：保质保量做好皈依共修

内容：
之前写过一篇关于皈依共修的分享，不过文字水平有限，感觉没能很好表达自己的感受。

因为实在觉得皈依共修的重要和殊胜，所以再次梳理分享。

一、首先是对皈依共修生起极大的信心和重视我是怎样生起极大的信心和重视呢?

在《道次第》的略示修法中，导师讲到：七支供是第一生产力，能快速积累资粮;是“菩提心的无上观修，佛菩萨品质的临摹方法”。

听完这一讲，我生起了很大信心。

当下发愿：我一定要把它修好，这是一个善法欲。

导师介绍七支供时讲到，这一修习可以“弱化我执，扩大心量”。

我就想：修七支供有这样的利益，能弱化我执，扩大心量，我一定要把七支供修好。

还有，皈依共修包括了观想修、观察修、安住修，是很好的定课。

这是我的第一步。

总之，通过对这部分开示的闻思，我对皈依共修的信心很大。

二、要随文入观刚开始的时候，要么观不起来，要么观起来很辛苦。

怎么办呢?

观的基础，首先是把相关内容背下来。

对我来讲，跟着念，是观不起来的。

然后，需要熟悉导师关于观想的开示，然后一个一个去落实，逐渐观想起来。

怎么做呢?

“所有十方世界中，三世一切人狮子……”一句一句，按照导师的开示去观。

自己在开始观想的时候，有一个障碍：我要化身无数，十方世界还有微尘数那么多的佛陀，每个我面前还有无量无边的佛。

很难观起来。

继续往下学，在略示修法那一讲中，导师解答问题的开示一下子把这个困惑解决了。

问题是：“要观微尘中有无数佛，微尘是这个样子，佛陀又是这个样子，很难把微尘和庄严的佛陀联系起来，很难观起来。

”导师开示道：“难的原因是你著相了。

为什么微尘一定是微尘的样子?

佛陀一定是佛像那个样子呢?

”这个开示不仅解决了我对佛陀的观想，连我自己化身微尘数的时候，也可以观成任何形象。

这样去观想，就能观得起来了。

就这样，我把七支供的每一句，都按法师的开示去观修。

所以刚开始的时候，我做一场皈依共修要一个多小时，踏踏实实地一句一句落实。

熟练之后，30分钟这样的速度下，也能清晰地观起来了。

三、心量怎么扩大随着皈依共修的修习，对照导师开示的“七支供是菩提心的无上观修，是佛菩萨品质的临摹方法”，心量要扩大。

好像没这种感觉呀?

问题出在哪里呢?

又反复学习导师的开示，包括《普贤行愿品的观修原理》。

七支供和菩提心的连接在哪里呢?

与“打开心量”的连接在哪里呢?

最后我自己的理解：是无限和打破设定。

因为菩提心是无限的，而七支供全都是无限的时空，无限的所缘。

所以观的时候，我决心一定要把“无限”观起来!

刚开始观无限，其实很“有限”，只能观到平面。

慢慢坚持练习，可以从原来的平面观到立体，上下左右都会有境界了，然后观想境界不断地扩大、扩大……接下来，另一个问题来了!

我发现自己观想的“无限”是在地球里，还是很“有限”。

怎么跳出地球呢?

《入行论》里又讲了：把座垫观想成地球，整个观想境顿时就跳出了地球的束缚。

按此修习，无限的观想做得好的时候，真有扩大心量的感觉，真会觉得自己很渺小，甚至没有立足点了。

其中滋味，自己才能体会。

最后，怎么才能让念头安住，不跑掉?

我的经验，还是要随文入观!

从唱《三宝歌》开始就认真观想。

在修习过程中，不是在念文字，而是表达我自己的愿望，我的想法!

一直要伴随观想去念，这样的感觉是不一样的。

修习仪轨整个过程中，不是动动嘴巴，所谓“完成定课”。

它能不能调心，是能体会得到的，自己可以检验。

这样专注、用心地投入，很容易对治妄念纷飞。

我每次做完早课，一天的精神都很好，身心愉悦，受益良多。

于是越重视定课修学，几乎雷打不动。

从我自身的修学来讲，觉得保质保量地做好定课，实在是太重要也太殊胜了。

发布时间：2017-03-07 17:20:51
来源：就吃素
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