标题：易生淫念的人该怎么办？

内容：
有的人极易生起淫念，一旦生起淫念，就一发不可收拾，难以控制，做出一些空耗精力的事来，给自己的身心造成极大的损伤，令自己痛苦不堪。

以下做法会在一定程度上减少或消除淫念。

1、忌吃得过饱，穿得过暖。

俗话说：“饱暖生淫欲。

”这句话并非无稽之谈，是有一定的道理的。

2、忌吃肉。

吃肉更易助长淫念的生起。

易生淫念之人平时要少吃肉，最好不食肉，多吃素。

3、忌独处。

意志薄弱的人很难抑制自己的淫念而想入非非，尤其是在旁边无人时。

因此，易生淫念之人要多参加户外活动，如：运动锻炼，放生，公益活动等。

4、忌上网。

在上网时，网页上时不时会弹出一些露骨的图片。

这极易引发人的淫念产生。

意志薄弱者便会深受其害。

5、忌上人多杂乱的娱乐场所。

人多杂乱的娱乐场所花花绿绿，气场不太好。

易生淫念之人极易受到影响。

……当然，消除淫念之法还有很多，如佛教的不净观、白骨观、持咒、金刚萨埵修法等。

在此，就不多说。

总之，淫念是危害我们身心健康的一大敌。

我们一定要想方设法战胜它。

发布时间：2016-06-21 23:34:09
来源：就吃素
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