标题：净空法师答：一看经书及录相带就想睡觉，请问该怎么办？

内容：
问：一看经书及录相带就想睡觉，请问该怎么办？

净空法师答：读经书时，精神提不起来，就不要读很长的时间，譬如读半小时，读二十分钟，或者读十五分钟，这样就行了。

你可以早晨念一段，下午念一段，晚上再念一段，慢慢的把时间加长。

看录相带也用这种方法。

你的心就会慢慢的定下来，业障渐渐消除了，智慧就渐渐增长。

没事的时候，就多念佛、绕佛。

绕佛就是散步，无论在什么地方，心里面就默念这句佛号。

大势至菩萨教给我们‘都摄六根，净念相继’，对于外面的境界，学着不去理会它。

在绕佛时，我们只注意前面的路，不要顾及路人及两旁的状况，这样就能收到‘都摄六根’的效果。

念佛是消业障最殊胜的方法，这样去做就好了。

发布时间：2014-02-03 02:45:43
来源：就吃素
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