标题：每一日禅：别让心绪打结

内容：
闭目静想，自己是否因心浮气燥搞砸过很多事？

是否常被环境、被人影响？

是否常为小事生气？

懂得以智慧、慈悲来处理问题，心就不会经常打结。

心若能清明自在，不管任何境遇，都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。

心里放不下别人，是没有慈悲；心里放不下自己，是没有智慧。

发布时间：2015-03-27 16:07:32
来源：就吃素
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