标题：定弘法师：对治自己的心念

内容：
心里还老记著人家的过错，久久不能释怀，那么心里全都是阴影。

这阴影多了，自然就会形成抑鬱症。

那是垃圾，妳看到別人的错，看到別人的过失，就是垃圾。

不管他是真错假错，反正妳把它拿来记在自己心里，妳就是等於把自己纯净纯善的心变成垃圾桶，这是愚痴，这是自己作践自己、糟蹋自己。

赶紧把这心里头的垃圾全部扔掉，让光明进来，让善法、让佛號进来。

所以要修心，一方面就是念佛，一方面就是改过。

改过就用《太上感应篇》，尤其是对治自己的心念，要下狠心去改。

改到一定时候了，妳眼前的境界全都变了，真是转祸为福，转忧虑烦恼为法喜。

所有问题自然就能解决。

修行与生活座谈会定弘法师主讲（第二０二集）2012/12/11香港佛陀教育协会档名：52-213-0202

发布时间：2014-11-12 09:33:39
来源：就吃素
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