八关斋戒为了方便在家学佛的人，可以自己在佛前自受，日期就是居士菩萨戒上说的每个月的六斋日，即是农历的初八、十四、十五、二十三、二十九、三十这六天。当然实在自己有事情，时间还是可以自己方便，提前或推后，也不是不可以的。所以说受持的时间来说还是可以灵活的，这对我们在家修行的人来说，也是一个最方便的事。自己在佛前受戒，十分钟就念了，就是八关斋戒前面那个文念了就行了。譬如我们今天早晨七点钟在佛前念了，就按照八关斋戒的要求来作，到明天早晨的六点钟就解除了。

（1）发愿

归命一切佛，惟愿一切佛菩萨众，摄受于我。

(以上一说)

我今归命胜菩提 最上清净佛法众 我发广大菩提心 自他利益皆成就

忏除一切不善业 随喜无边众福蕴先当不食一日中 后修八种长养法

(以上三说)

（2）三皈依

我弟子，惟愿阿阇黎，摄受于我，我从今时，发净信心，乃至坐菩提场，成等正觉。

誓归依佛，两足胜尊。 誓归依法，离欲胜尊。誓归依僧，调伏胜尊。

(以上三说)

如是三宝，是所归趣。

(3)八戒的戒相即戒律的条文

我弟子净信优婆塞(女居士改称“优婆夷”)，惟愿阿阇（she)黎，忆持护念。我从今日今时，发起净心，乃至过是夜分，讫于明旦日初出时，于其中间，奉持八戒。所谓：

一不杀生　 二不偷盗 　三不非梵行

四不妄语 　五不饮酒 　六不非时食

七不香花曼庄严其身，亦不歌舞倡伎

八不坐卧高广大床

我今舍离如是等事，誓愿不舍清净禁戒八种功德。

(以上三说)

(4)回向

我持戒行，庄严其心，令心喜悦，广修一切相应胜行，求成佛果，究竟圆满。

(以上一说)

我发无二最上心为诸众生不请友胜菩提行善所行成佛世间广利益

愿我乘是善业故此世不久成正觉说法饶益于世间解脱众生三有苦

(以上三说)