一日禅：生活是一杯水

如果生活是一杯水，那么痛苦就是掉落杯中的灰尘。没有谁的生活始终充满愉悦，总有一些痛苦会折磨我们的心灵。我们能够选取让心静下来，慢慢沉淀那些痛苦。心灵的房间，不打扫就会落满灰尘。蒙尘的心，会变得灰色和迷茫。我们每一天都要经历很多事情，开心的，不开心的，都在心里安家落户。