一日禅：多一分奉献心

当我们为他人奉献时，自己就是在成长，会有一种成就感；这种成长与成就感交织的喜悦，乃是欣慰的快乐。以厌恶、仇恨心看世界，或让欲望无止尽地增长，都与快乐背道而驰。多一分奉献心，少一点自私自利，就会快乐。