我们的心很有弹性，每天庸庸碌碌、无所事事的话，它似乎也没什么不同;可是一旦遇到磨难、压力，它所爆发出的潜力，有时让自己都为之震惊。所以，没必要太追求安逸了，否则只会越来越退化。——索达吉堪布