标题：对于厨艺不佳又想展示手艺的我来说，这道菜简直是福音，轻松一炒，鲜味十足！

内容：
芹菜炒茶干食 材主料：芹菜、木耳、茶干辅料：姜，素蚝油、 植物油 、食用盐、生抽、芝麻香油做 法1.

茶干清洗干净，切成条，粗细随自己喜欢。

芹菜去叶取茎，切成细条。

黑木耳泡发清洗，大的撕成小块，姜切丝。

2.

起锅烧水，将芹菜与黑木耳焯水，芹菜翻两翻捞出泡凉水，以保证芹菜的爽脆。

3.

起锅热油，放入姜爆香。

倒入焯好水的芹菜与黑木耳翻炒。

4.

调入适量食盐、生抽、素蚝油、芝麻香油，再次翻炒入味。

5.

放入切好的茶干翻炒几下，关火盛盘，美食即成。

6.

喜欢吃辣的，可以在姜爆香的时候加入小米椒圈一起爆香，这就做好了，色香味俱全。

感 恩茹 素吃素健康，积福积德。

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花生+莲藕，不炒不炖，不凉拌，营养不流失月饼别再买了，自己做的营养又健康秋天要给家人多煲这碗汤不用烤制，省时又省事的冰皮月饼煮花生毛豆最入味的方法灌汤素包子，看着就想吃无保留的把自制油条配方和步骤告诉你自制素汉堡开启活力的一天青菜豆腐素丸子【素】红烧狮子头 

发布时间：2019-06-03 20:03:16
来源：就吃素
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