标题：素食27年，51岁的她有着20岁的身材，外媒称赞她是冻龄女神！

内容：
成年人的世界里，稍微不慎就会被生活打败，根本没有容易二字可言。

但是呢，有一件事情却特别容易：特别容易发胖。

中年发福，这句话可是有其中的道理的。

人到中年、世事看淡、无欲无求。

这时候的人们就会放弃身材管理，肥胖自然就来了。

再看看当今如日中天的演艺明星，那一个年轻的时候不是神仙颜值？

但是一旦放弃身材管理之后，和之前相比简直判若两人，粉丝大喊接受不了.

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.而另一边，那些无论在那个年龄段都严格要求自己管理身材的人，在50岁、60岁的时候，看起来仍然像30岁。

而这，就是岁月给你的赠礼。

01娱乐圈身材好的明星多得数不清但是可以凭借好身材红到国外并被百万人追捧的却少之又少了今年5月份萧蔷被英国媒体大肆夸奖因为今年51岁的她看起来依旧像个少女外媒称赞她的冻龄能力震惊了一百万人今年六月份有网友在机场偶遇萧蔷白色露脐T恤搭配香芋紫短裙腰部纤细、双腿笔直完全就是一个少女的状态任谁也想象不出来1968年出生的她今年已经51岁了网友们纷纷表示羡慕不已更有人说出戳心真相“她50岁身材好过我的20岁”02萧蔷何许人也？

台湾第一美女！

鹅蛋脸、樱桃小嘴身材高挑但骨架娇小、气质温柔1989年萧蔷开始从事平面模特工作后因接拍依蕾丝裤袜广告一炮而红由于萧蔷曾获有关美丽的奖项无数20世纪末、21世纪初当时红极一时的萧蔷被媒体封为“中国台湾第一美女”金庸先生曾说“尽管她在我的作品中塑造过众多的美女但现实生活中的美女萧蔷还是胜过我的想象的”她是模特，也是一位演员2008年7月萧蔷做客《凤凰非常道》节目时说道“我那个时候一天只睡1个小时，一天要赶三个戏，早上六点到下午两点到A组，下午3点到晚上10点到B组，11点到早上4点到C组，那么回家洗完澡，卸完妆睡觉，大概只不到一个小时，6点我又要出门了。

”之前上了某档综艺节目小s问她演哭戏滴不滴眼药水萧蔷回答：“不要侮辱演员。

”凭着敬业的精神她饰演了非常多的经典角色《小李飞刀》中的林诗音《一帘幽梦》中的绿萍每一个角色都让人难以忘怀03几个月前，萧蔷晒出几组照片有人评论她完全是逆生长啊 ！

状态真的很棒！

要不是看到她我完全不敢相信一位年过半百的女人身体竟然可以如此柔软一字马竖叉下腰各种高难度动作她都可以轻松拿下有网友甚至评论你不去当体操运动员真的太可惜了也有网友不敢相信眼前的一切于是问道：“你到底几岁！

”看了她的魔鬼身材再看看自己不得不感叹能做到严格要求自己管理身材的人真的太棒了岁月在她身上静止了年龄对于她来说只是一个数字而已04为什么她可以做到逆龄？

因为这几十年来萧蔷对自己的身材一直有着严格的管理身高170cm的她体重一直保持在46公斤左右1992年，24岁的萧蔷开始素食从此便一发不可收拾距今已经坚持了27年了坚持植物性饮食、不吃加工食品确实让她非常收益“大地的一切供养着我们我们要取得1公斤的牛肉可能需要相应的8公斤的谷物饲料很浪费粮食”“同时动物的排泄会造成空气污染最后也是最要紧的我希望众生能够和平相处虽然我不知道这个相处之道是如何的但是我知道，吃饱的选择有很多”除了在饮食吃素严格控制摄入的量外她还坚持每天健身管得住嘴、迈得开腿她真得做到了游泳瑜伽数十年如一日的坚持才有了如今令人羡慕的身材、以及逆龄的颜值成功，从来都不是随随便便的在如今人才辈出的娱乐圈萧蔷仿佛被人们淡忘了但是她从来没有停止前进的步伐有空就画画、旅游她活成了许多女孩子心中的样子时光流转，她也越发宁静优雅素食、健身给她带来的不仅仅是不老的容颜更是许多人都无法拥有的自律—— END ——

发布时间：2019-10-29 05:08:11
来源：就吃素
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