标题：自制的素味，吃起来健康棒棒哒！

内容：
材料：开心果150g（用盐水浸泡1小时）、营养酵母40g、蒜2瓣（吃净素者可省去）、柠檬半个榨汁、苹果醋1汤匙、枫糖浆1汤匙、盐半茶匙、水175ml做法：1、以上食材搅拌成泥；2、锅内倒入水175ml、琼脂1汤匙，煮5分钟；3、倒入步骤一搅拌，凝固成型。

注 ：琼脂（琼胶）、冻粉，通称洋粉或洋菜。

用海产的石花菜、江蓠等制成。

为无色、无固定形状的固体，溶于热水。

（可直接购买也可自己制作）文章来源：睦谷

发布时间：2019-10-20 08:37:55
来源：就吃素
链接：https://www.jiuchisu.com/fenxiang/8332