标题：用祛湿古方“温胆汤”泡脚，赶走体内老痰湿

内容：
一个人痰湿体质的形成，一方面是体内正气不足（气虚），另一方面是因为喝水太多，液体摄入过多，或者吃得过多，吃得过好。

常表现为体形肥胖，腹部肥满，胸闷，痰多，容易困倦，身重不爽，喜食肥甘醇酒。

痰湿体质的舌象是怎样的？

1.

舌上有黏腻水液，或舌苔厚腻、白得像霜，要注意“三高”问题；2.

舌苔很腻、很厚，舌质红，说明体内营养过剩，无法化热，会引起更严重的失调。

用千年祛湿化痰古方“温胆汤”来泡脚，可以帮助赶走体内痰湿。

用上十副八副泡脚，之后身体就会觉得很舒服。

加上多锻炼身体，多吃疏菜，身体就能逐渐调整过来。

配方：茯苓30克、陈皮6克、法半夏6克、竹茹6克、枳实6克、炙甘草6克。

用法：方中药材熬水，开锅30分钟，滤出药汁，然后将药汁分成两份，早晚兑入温水泡脚，每次20分钟，注意：水温不要太热，水淹过脚面就可以啦~素食菜谱大全美好生活的亲密伙伴长按二维码关注所发布的文字及图片除原创外,其余均摘自网络。

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发布时间：2019-10-11 17:15:45
来源：就吃素
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