标题：全麦松饼

内容：
材料全麦面粉150克   泡打粉半汤匙椰糖3汤匙   椰浆200克腰果180克  热水200克  油适量红茶1包  枫糖浆60克椰子油1汤匙  黑糖珍珠适量做法1.

腰果泡水备用(至少2个小时)。

将全麦面粉，泡打粉，椰糖(或其他糖类)和椰浆搅拌均匀，直至成面糊状。

2.

在平底锅里倒一点油，中小火热锅热油，加进松饼面糊，煎2分钟左右，直至松饼表面呈金黄色。

3.

翻面继续煎1分钟，直至两面成金黄色即可。

4.

茶包放进200克热水里泡茶备用。

5.

把泡好的腰果和红茶，跟枫糖浆和椰子油一起放进搅拌机，打成浆。

6.

把腰果浆倒在松饼上，再加上煮好的黑糖珍珠，完成。

素食菜谱大全美好生活的亲密伙伴长按二维码关注所发布的文字及图片除原创外,其余均摘自网络。

其版权归原作者所有，对原文作者深表敬意。

如有版权异议及其他任何问题敬请及时告之，我们会立即删除或做其他妥善处理。

点击下方“阅读原文”遇见美好而丰盛的素食生活

发布时间：2019-10-02 13:58:06
来源：就吃素
链接：https://www.jiuchisu.com/fenxiang/6966