标题：立春，春意初始，万物更新！

内容：
正月初四立春节气一年之计在于春.

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首先要注意天气虽然明天立春了天气也相对温暖和煦最高气温也预计在1℃以上但是最低气温仍低至-7℃注意早晚的低温防寒正月里别感冒▼下面就进入到立春的环节立春吃什么？

立春干什么能有个好彩头？

立春有什么习俗和注意事项？

来！

一起学过立春.

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立春外  文  名：Start of Spring别       名：打春、立春节代表寓意：春季的开始气候特点：气温回升、大风降温风俗活动：迎春、春游、鞭春牛、咬春等风俗食物：春饼、萝卜、春卷等三      候：东风解冻，蜇虫始振，鱼陟负冰养      生：保护阳气、戒暴怒，情怀忧郁立春有多重要您知道吗？

说到立春首先您要知道古代立春才是春节据说，那时候的立春才是重点节日，才是春节后来被正月初一给“上位”了！

由此可见，立春是多么重要？

按照惯例，我们就该问为什么了：为什么立春如此重要？

代表着一切生机的开始我们怎么才能过好这“一年中生命的第一步”？

首先，是要做下面这些事情立春除了要出去迎春溜达，贴春字等还有许多饮食风俗要知道其实，立春养生的奥义在于什么呢？

春养肝+降四火+防春燥春养肝立春之时，要学会借阳气上升来调动人体的新陈代谢，使春阳之气得以宣达并且还要顺应全年的气候特点，来调剂身体状况春属木，又与肝脏相对照，肝与胆相表里所以在春天我们最好的调理对象是肝脏肝气过旺，则容易出现脾气暴躁、心神不宁从而影响到身体的健康立春开始是最容易上火的季节首先要——降肝火！

降完火，小编就要告你立春，一定要护肝！

护肝必知1立春后饮食忌酸

发布时间：2022-02-05 00:20:47
来源：就吃素
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