标题：吃素吧，素食可能救你的命！太不可思议了！ 内容： 佛教新高能觉醒吃素吧，素食可能救你的命！ 太重要了，请多多转发 ! ! 导读其实许多素食品的蛋白质比肉类含量高：比如，各种坚果、瓜籽中的蛋白质达30%，谷物约含10%，豆类中的蛋白质含量更高，近40%，是肉类的两倍，豆皮的蛋白质更高达50%，且大豆中的蛋白是完全蛋白，更易为人体所吸收。 WHO专家预测：如果没有有效的预防，到2020年，全球每年新发病例将达到1500万，肿瘤病人总数，在发展中国家将增长73%，而发达国家增长29%，21世纪“癌症爆炸”的时代即将到来。 面对日益增长的癌症发病率，饮食等不良生活习惯与环境因素的改变已成为导致癌症的高危因素。 世界卫生组织报告指出，大约有30%的癌症死亡源自五种主要行为和饮食危险因素：高体重指数、水果和蔬菜摄入量低、缺乏运动、使用烟草及饮酒。 如果能做到合理膳食、经常运动和保证正常体重，则可以避免30%～40%癌症的发生。 中国有句俗语叫做“病从口入”，就是说，很多疾病是饮食不当而引起的，癌症也不例外。 多数学者认为，约有90％的癌症是环境因素引起的，其中约35％与饮食有关。 人们为了生存，必须每天从食物中摄取营养素，但摄入量必须适当。 营养素摄人不足或过多引起营养失调与肿瘤发生有较密切关系。 癌症是怎么来的？ 癌症跟肉食相关！ 1. 可怕的肉毒「我为什么成了素食者？」一个美国作家这样写道：「当您真正了解肉类是污秽不洁的，又是有传染病的尸首时，您能再面无惧色的狼吞虎咽吗?」他写道：「在旅行时，有一天吃肝咬了两三口，觉得味道不对劲，再用刀子一切，脓包里竟有一窝小虫，早已煮熟了。 我的邻居从牛群中挑了一只最棒的母牛，供应他自己的牛奶。 某天，卫生员来检验，说这只牛有结核病，应予销毁。 后来牛的肺被切割处理后出现在他眼前的，是一整叶被结核菌蚀烂了的肺……还有一次，去亚利桑那州某山涧钓鱼，所钓到的鱼将近一半都是有肿瘤的，或在内部，或在外部，触目惊心。 查阅有关资料，才从政府报告得知，有些山涧里，鱼癌流行，尤其是鳟鱼。 其染病率有的高达百分之九十。」美国的鱼类染上了癌症，那中国的动物呢？ 现在中国的猪头肉跟过去的猪腿已大不一样了。 现在的动物尸体是内外均沾毒：现代农业广施化肥和农药，动物吃植物，毒素进入动物的体内，人又以动物为食，人便成为有毒物质的最高富集者。 没办法，食肉者位于食物链的最高环节。 植物上有农药残留，但肉类中的DDT等杀虫剂残留物的含量是植物的13倍，即食肉者身上的农药残留量可能比食素者高出13倍。 一句话说，现在吃大闸蟹和河塘鱼的都是勇敢的人。 农场主们为了刺激畜禽鱼虾生长，成麻袋地往动物饲料和湖溏江河中倾泻化学药品，强迫喂食、注射荷尔蒙、在饲料中加开胃药、抗生素、镇静剂、防腐剂(这类含硝酸盐的肉，喂猫都很危险)，这样的肉，食肉者睁眼闭眼地享用了。 还有一种毒，叫肉毒。 北京某地狗市被形容是一个有铁石心肠的人才能看的血腥地方。 屠夫当着其他狗的面，将带锯齿的利器一把扣在某狗脑袋上，令其致昏，吊起来，一刀捅死，立即剥皮。 鲜血淋漓的冒着热气的狗肉就挂在群狗面前。 狗从集体狂吠到沉默，狗眼含泪。 眼神惊恐、悲伤、哀怨、愤怒、诅咒……「如果它们会说话的话」，她说：「它们一定在咒骂屠夫禽兽不如。」这样的狗肉对人健康有百害而无一益。 最可怕的是动物被杀时分泌一种毒素，这种毒素对人体非常有害，现代科学研究这是一种有害的肾上腺素物质。 同样，注水猪、牛、甲鱼、鸡等被杀时不仅分泌应急毒素，还有体内污水，如此肉食，谈何安全？ 癌症、疯牛病、禽流感、口蹄疫、SARS等疾病，在张女士看来皆与动物肉毒直接关联。 都是动物冥冥之中的某种反抗。 2. 癌症跟肉食正相关吃肉越多，越可能得癌。 一个由协和医院等单位的著名医师组成的医疗委员会调查显示，肉食与癌症有正相关。 北京市癌症发病情况，1996年是1955年5. 2倍。 城区的医院、居民，上个世纪大肠癌患病比例是十万分之十以下，八十年代十万之二十，九十年代十万之二十四，2001年十万之六十点四五。 为什么城市里的癌症病人越来越多? 跟饮食有关，吃肉多了，不吃粗粮，纤维素少了，癌症的增长率跟肉食的增长率曲线相似……另一个医学调查小组的报告说：「我国原是大肠癌的低发区，不足十万分之十，可近二三十年来随着食物结构的改变，肉食量的增加，发病率不断上升，达到了十万分之二十四点三一，相当于国际上中等发病水平。 据研究估计，2000年以后，大肠癌发病人数将比八十年代高出1. 45倍。 上海地区大肠癌死亡率从1972 年到1989年增加了75%，2000年以后，大肠癌发病数将比八十年代高出1. 45倍。」 发布时间：2022-02-01 04:09:09 来源：就吃素 链接：https://www.jiuchisu.com/fenxiang/57792