标题：蔬食妈妈的创意便当，每餐不重样，天天有惊喜！

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 来源：素易购GoVegan从荤食进入全蔬食的过程通常需要一段时间来磨合一位来自台湾的妈妈却运用巧思妙手与无限创意制作出惊艳的蔬食便当不仅让孩子爱上素食而且每餐都不重样令人赞叹不已！

简毓娴也曾经经历过从荤食向素食过度的种种不适所以她曾经的蔬食时光总是断断续续但最后她终于找到一个方法不仅让她爱上蔬食同时也让她的孩子跟她一起经历了一段很棒的蔬食经验。

许多年前简毓娴还在上大学时去寺庙寺庙的师父告诉她吃荤就是把身体当作动物的坟墓伤害了很多生灵她认为非常有道理于是大学毕业后便放弃一切肉类开始吃素。

从荤食转为蔬食爱好者但是有着女儿的她平常对于孩子的饮食观有着自己独特的培养方法采用了更富创意性的方法潜移默化地在孩子的心中种下一颗善的种子 简毓娴说：“我的孩子还是比较乖的，不太挑食，我准备什么就吃什么。

我没有完全禁止孩子吃荤食因为我认为他们长大了可以自己决定到底要吃什么我会给孩子灌输蔬食物的观念爱护生命的观念这样孩子长大后他们内心会明白什么是正确的选择。

一颗种子要顺利成长需要灌溉和方法但因为简毓娴在这段蔬食旅程有着满满的收获所以她也希望孩子们也可以体会蔬食的美好。

藉由蔬食的美好其实内心的慈悲心也在成长内心也随之变得柔软这是吃素带来的收获 女儿刚上小学时还是给她订学校的营养午餐不过学校的营养午餐是没有素食的简毓娴为了培养孩子爱上蔬食她决定为孩子亲手制作一个人见人爱的便当虽然最初没有什么煮菜的经验还是硬着头皮去做随着做便当的经验越来越娴熟她慢慢发现白白的米饭很朴素且无聊于是开始在女儿的便当中做一些有趣的装饰 从第一个笑脸便当深受女儿喜欢开始便一发不可收拾每天的便当都不重样各种动漫及卡通人物悉数登场。

樱桃小丸子火影忍者 愤怒的小鸟Hello Kitty美国队长等…这些看似复杂的蔬食便当其实做法很简单只要运用小巧思就能让孩子开心一整天 简毓娴越做越上手特别在脸书上创立了蔬食便当的分享页分享快乐与灵感的同时也鼓励更多人尝试蔬食 在准备便当的过程中她发现大地给人类的食物是非常丰盛的仅蔬菜就有很多种颜色可以搭配出无限可能 今天她为女儿准备的便当叫“善恶拔河” 她曾思考如果善与恶来一场拔河到底哪一边会赢？

师父告诉她只要人多的一边就会赢这句话深深吸引着她如果每一个人都可以选择善的一边这个社会自然就会很祥和 

发布时间：2019-09-08 21:45:12
来源：就吃素
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