标题:娃娃菜豆泡煲 内容: 娃娃菜一向是养生蔬菜中的佼佼者;一来外观小巧精致口感清甜脆爽;二来富含维生素和硒、钾、钙等微量元素,可以说是老少皆宜的蔬菜。 不过娃娃菜本身味道清淡,如果直接煮汤炒菜,就会显得清淡有余,而鲜味不足,所以还需要加入别的食材来放大鲜美口感。 今天我准备了一道清爽的娃娃菜豆泡煲。 娃娃菜的清甜适口,搭配吸满了咸香汤汁的豆泡;好做又好味;有滋有味的同时又保留了鲜甜。 【食材】•娃娃菜1颗•豆泡100g•松茸调味料少许、松茸一品鲜2勺【步骤】1. 娃娃菜洗净切段,豆泡对半切开2. 锅里倒少量油烧热,放入娃娃菜炒软3. 接着倒入适量清水,放入豆泡4. 加入适量松茸调味料,1勺松茸一品鲜调味5. 翻炒均匀后盖盖中火煮五分钟即可娃娃菜本身就很嫩,经过炒制再焖煮,软糯又不烂! 最让人惊喜的是这一口豆泡了! 吸足了汤汁不说,鲜香劲道的口感那更是一绝! 热乎乎地裹着鲜香的汤汁送进嘴里,简直太幸福! 图文摘自教素食版权归原作者所有◎本文由【素来有源】编辑整理微信号:slyy0303 发布时间:2021-12-28 19:45:50 来源:就吃素 链接:https://www.jiuchisu.com/fenxiang/55178