标题：人到了一定年纪，终要学会“断、舍、离”！

内容：
人间佛教曾经的我们认为活着就要拥有、得到、获取年纪渐长拥有的越多，就会发现：生命是一场不断丢弃的过程把没必要的物品丢掉把过去的记忆、负担、包袱丢掉一次次告别才能轻松的继续前行越活越自由这31条断舍离方式，就是帮助我们做到：每一天都轻装上阵，活在此刻与现在1关于物与金钱01 舍掉多余的“焦虑与混乱”每一次的胡思乱想每一次的焦虑都是在不必要的消耗能量02 舍掉至今都不使用的东西与过去的物质告别就是和过去的自己告别整理过往，重新出发03 舍掉对自己吝啬的习惯不舍得取悦自己不舍得给自己买好的最后会让自己越来越匮乏04 舍掉冲动型购物只买对的、不买贵的从“现在不买就亏了”到“不着急买就对了”05 舍掉“随便”这口头禅有态度、有选择才能拥有更有品质的人生06 舍掉“更有钱”，才能提高生活质量即便并没有那么多的钱，你也可以让你的生活变得更美好2关于工作方式07 舍掉不擅长的工作从“一切都要亲力亲为”到“精力只用在擅长的地方”08 舍掉一心多用从“我还有多少事没做？

”到“当下我只做好这件事”09 舍掉自吹自擂尤其夸夸奇谈希望别人认可自己不如脚踏实地，更好的成长自己10 舍掉“从众”的想法从“大多数人认为的一定是对的”到“相信自己的感觉”11 舍掉指责不论指责任何人都无法让事情更好的解决12 舍掉拖延从“纠结，还是算了吧”到“做了才知道”13 舍掉“什么都可以做的”全能感从我什么“都可以努力做好”我只做自己愿意的事3

发布时间：2021-07-23 20:57:33
来源：就吃素
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