标题：【每日蔬食】南瓜椰奶糕

内容：
静思语根扎得愈深，枝叶就愈茂盛，庇荫也愈广。

——证严法师·静思语每日蔬食·南瓜椰奶糕食谱提供者 / 摄影者:赵洁娜材料 南瓜、淀粉、椰子粉、椰蓉、白糖做法步骤1南瓜蒸熟后压碎，放入料理机加少量水打成浆。

2冷水调淀粉，上锅加水烧开，放入淀粉浆，继续加热搅拌，然后放入南瓜浆、再加椰子粉，加热拌匀后，最后倒入饭盒冷却成型。

3取出成型的南瓜糕切成小方块，再滚上一层椰蓉即可。

南瓜可以排毒养颜、促进消化、保护胃黏膜、防癌、促进肝肾功能的恢复等，可以用于缓解咽喉肿痛、消化不良等症状，同时南瓜还具有增强机体免疫力的功效。

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发布时间：2021-05-06 20:10:37
来源：就吃素
链接：https://www.jiuchisu.com/fenxiang/44897