标题：自我意识，强烈的影响着我们。

内容：
学习禅修与佛法的目标必须是对治无明，才能用来有效解决我们的困难。

修行之道要能够带领我们消灭苦的根源，才称得上是宗教的道路。

尤其我们必须运用智慧面对并消除一种特别的无明，也就是“我执'，或“自我意识”。

当下如果能够检验自己的内心，便能够清楚发现，自我意识强烈的影响着我们。

因为不具备明辨、正知的智慧，我们并不知道，自己的心念受到这种根本烦恼的影响有多严重。

自我意识的意义如下：无论我们做什么事情，譬如，现在正在听开示，我们对于这个“我”、“我是谁”以及“我什么样的人”，都有着某种感受。

“我”的感觉强烈又直觉，我们觉得的“我”，和其他所有东西分隔，独立存在。

我们不会停下来想：这个“我”是依身、心或是其他东西才存在。

相反的，这个“我”看来巨大、实在、独立。

这种感觉一直跟随着我们，我们尽力执着这个观念。

于是，“我”变得比其他所有东西都更重要。

这种把“我”的本质扭曲的倾向，形成主要的无明，使我们陷在痛苦之中。

听到不友善的话，所引起的反应，显示自我意识带来的伤害效果。

也许有人指出我们的错误，责备、侮辱或批评我们。

听见这种话，我们立刻变得沮丧或生气。

恶心立刻升起，觉得非常不舒服。

当下这个“我见”，坚实得像艾弗勒斯山一般庞大强硬。

蟠踞在心中巨大的“我”，生出许多恶念，全部会引生痛苦。

就这样，把自己当做独立个体的无明，形成一切问题的来源。

我们用基本上同样扭曲的方式，看待、观察一切的人事物。

我们抱着“我执”与“自我意识”看待自己，在这种错误的观念下，对这个“我”非常执着。

我们认为“我的”身体，“我的”心灵，以及“我的”财产都是独立的、本来存在，所以执着它们，许多恶业也由而滋生。

同样，我们视所有现象是独立、本来存在，所以认为有些事物非常美丽可爱，心中产生强烈的占有欲。

不满足与不安全感，促使我们追逐那些被假设是独立存在的事物，因此我们的苦有增无减。

--《智慧的能量》（节选）文章来源网络，版权归原作者所有如有侵权，敬请告知

发布时间：2021-05-02 22:00:04
来源：就吃素
链接：https://www.jiuchisu.com/fenxiang/44456