标题：素食菜谱：腐皮烧丝瓜

内容：
应时而食，夏天，正是吃丝瓜的好季节。

食材——丝瓜、腐皮、木耳、腰果酱【做法】-STEP 1-丝瓜洗净之后削去外皮，然后切成大小适宜的滚刀块，木耳提前泡发-STEP 2-热锅起油，倒入切好的丝瓜块，翻炒，将丝瓜炒软，盛入盘子备用-STEP 3-锅中倒入适量的清水，将准备好的腐皮倒入，煮开后倒入腰果酱，轻轻搅拌均匀-STEP 4-倒入之前炒软备用的丝瓜和泡发洗净的木耳，继续煮至木耳全熟-STEP 5-最后撒入适量的松茸调味料提鲜，关火倒出。

贴心小提示：丝瓜性寒，脾胃虚寒的人要慎吃。

健康  素食  食谱关注静慈素食

发布时间：2021-04-27 09:56:55
来源：就吃素
链接：https://www.jiuchisu.com/fenxiang/43388